Пишите нам на почту:
priemnay@kislovodsk-sport.ru
Звоните нам:
+7(87937) 9-73-48
Личный кабинет
Версия для слабовидящих



Вы можете оставить мнение о нашей организации. Чтобы оценить условия осуществления образовательной деятельности наведите камеру Вашего телефона и отсканируйте QR-код
171123_916.jpg


Генеральной прокуратурой Российской Федерации проводится Международный молодежный конкурс социальной антикоррупционной рекламы «Вместе против коррупции!» В мае стартовал очередной ежегодный Международный молодежный конкурс социальной антикоррупционной рекламы «Вместе против коррупции!». В этом году конкурс организован под эгидой Межгосударственного совета по противодействию коррупции. К участию в конкурсе приглашаются молодые люди в возрасте от 14 до 35 лет, которым предлагается подготовить конкурсные работы на тему «Вместе против коррупции!», отразив в них свои идеи и представления о борьбе с коррупцией, а также роль и значение международного сотрудничества в данном направлении. Прием работ осуществляется до 1 октября 2023 года на официальном сайте конкурса www.anticorruption.life в двух номинациях – «Лучший плакат» и «Лучший видеоролик». Правила проведения международного конкурса доступны на сайте конкурса на официальных языках Организации Объединенных Наций (русском, английском, арабском, испанском, китайском и французском). По сформировавшейся традиции подведение итогов конкурса планируется приурочить к Международному дню борьбы с коррупцией (9 декабря). Выражаем надежду, что указанный проект привлечет широкое внимание к вопросам профилактики коррупции и внесет весомый вклад в формирование в обществе нетерпимого отношения к коррупционным проявлениям.



Всероссийский урок добровольчества



МЧС России "Социальная реклама"



171123_929.png




ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ ПО СИСТЕМЕ СПО НА БАЗЕ ИНСТИТУТА РАЗВИТИЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

Проводится отбор граждан из числа студентов в Пограничное управление ФСБ России по Республике Карелия

Антидопинг

Антитеррористическая комиссия Ставропольского края

Терроризм за кадром. Фильм 1 (Youtube)

Противодействие коррупции

Сообщить о фактах коррупционного правонарушения Вы можете письменно, направив обращение по адресу - 357748 г.Кисловодск, пр. победы д.14, а также на личном приемеруководителя ФГБУ ПОО «ГУОР г. Кисловодск».

Часто задаваемые вопросы


Контрольные нормативы по выполнению ФССП

011223_1552.jpg

БОКС
№№ п\п Контрольный тест Нормативные требования в баллах
юноши девушки
отл (5 б.) хор (4 б.) удов (3 б.) отл (5 б.) хор (4 б.) удов (3 б.)
  100м 13.0 14.0 15.4 14,5 15 15,5
  30м 4 4.5 5 5.0 5.2 5.4
  Поднимание ног до хвата руками 15 12 9 9 7 5
  Сгибание и разгибание рук в упоре 55 50 43 25 20 15
  Прыжок в длину с места 2.20м 2.10м 1.90м 1.80м 1.60м
ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА
№№ п\п Контрольный тест Нормативные требования в баллах
юноши девушки
отл (5 б.) хор (4 б.) удов (3 б.) отл (5 б.) хор (4 б.) удов (3 б.)
  Сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 10 сек. (не менее 8 раз) 11-14 8-10 5-7 11-14 8-10 5-7
  Поднимание туловища за 30 сек. (не менее 30 раз) 33-35 30-32 20-29 33-35 30-32 20-29
  Подъем ног к перекладине в висе на 100 градусов. (не менее 35 раз) 38-40 35-37 25-34 38-40 35-37 25-34
  Вис на перекладине с согнутыми руками. (не менее 26 сек.) 31-50 26-30 20-25 31-50 26-30 20-25
  Прыжок в длину с места. (не менее 180 см) 191-200 180-190 160-179 191-200 180-190 160-179
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА
№№ п\п Контрольный тест Нормативные требования в баллах
юноши девушки
отл. (5 б.) хор. (4 б.) удов. (3 б.) отл (5 б.) хор (4 б.) удов (3 б.)
Бег на короткие дистанции
  Бег на 60 м с высокого старта 7.1 7.2 7.3 8.0 8.1 8.2
  Бег на 300 м 37.5 38.0 38.5 42.5 43.0 43.5
  Тройной прыжок в длину с места 8.90 м 8.50 м 8.40 м 7.50 м 7.40 м 7.30 м
  Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 2.70 м 2.65 м 2.60 м 2.40 м 2.35 м 2.30 м
  Десятерной прыжок в длину с места 27 м 26 м 25 м 25 м 24 м 23 м
Бег на средние дистанции
  Бег 60 м с высокого старта 7.3 7.5 8.0 8.2 8.6 9.0
  Бег 600 м 1.26.5 1.28 1.29.5 1.42 1.44 1.45
  Бег 1000 м 2.36 2.38 2.40 3.06 3.08 3.10
  Прыжок в длину с места с отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 2.50 м 2.45 м 2.40 м 2.10 м 2.05 м 2.00 м
Бег на длинные дистанции
  Бег 60 м с высокого старта 7.5 7.7 8.0 8.4 8.7 9.0
  Бег 1500 м 4.04 4.06 4.08 4.51 4.53 4.55
  Бег 2000 м 5.50 5.55 6.00 7.00 7.05 7.10
  Бег 5000 м 15.20 15.25 15.30 18.00 18.05 18.10
  Прыжок в длину с места с отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 2.40 м 2.35 м 2.30 м 2.05 м 2.00 м 1.95 м
Спортивная ходьба
  Бег на 60 м с высокого старта 7.8 8.0 8.4 8.8 8.9 9.2
  Бег 3000 м 10.30 10.35 10.40 11.50 11.55 12.00
  Бег 5000 м 17.10 17.20 17.30 19.30 19.40 19.50
  Ходьба 10000 м 47.40 47.50 48.00 54.40 54.50 55.00
  Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами 2.35 м 2.30 м 2.25 м 2.00 м 1.95 м 1.90 м
Прыжки
  Бег на 60 м с высокого старта 7.2 7.3 7.4 8.2 8.3 8.4
  Бег на 100 м 11.0 11.1 11.2 12.0 12.5 13.0
  Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 2.60 м 2.55 м 2.50 м 2.30 м 2.25 м 2.20 м
  Тройной прыжок в длину с места 8.05 м 7.85 м 7.65 м 7.30 м 7.10 м 6.90 м
  Полуприсед со штангой весом не менее 80 кг (не менее раз) 3 2 1 - - -
  Полуприсед со штангой весом не менее 40 кг (не менее раз) - - - 3 2 5.50
Метания
  Бег на 60 м с высокого старта 7.4 7.5 7.6 8.5 8.6 8.7
  Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 2.70 м 2.65 м 2.60 м 2.30 м 2.25 м 2.20 м
  Тройной прыжок с места 9.00 м 8.90 м 8.80 м 7.00 м 6.90 м 6.80 м
  Жим штанги лежа 130 кг 125 кг 120 кг 80 кг 75 кг 70 кг
  Рывок штанги весом не менее 70 кг (не менее раз) 3 2 1 - - -
  Рывок штанги весом не менее 35 кг (не менее раз) - - - 3 2 1
Многоборье
  Бег на 60 м с высоко старта 7.5 7.6 7.7 8.6 8.7 8.8
  Бег на 100 м 12.3 12.4 12.5 13.0 13.1 13.2
  Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 2.70 м 2.60 м 2.50 м 2.30 м 2.20 м 2.10 м
  Тройной прыжок в длину с места 8.00 м 7.85 м 7.70 м 7.30 м 7.10 м 7.00 м
  Рывок штанги весом не менее 70 кг (не менее раз) 3 2 1 - - -
  Рывок штанги весом не менее 35 кг (не менее раз) - - - 3 2 1
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА ВСМ
№№ п\п Контрольный тест Нормативные требования в баллах
юноши девушки
отл. (5 б.) хор. (4 б.) удов. (3 б.) отл (5 б.) хор (4 б.) удов (3 б.)
Бег на короткие дистанции
  Бег на 60 м с высокого старта 6.8 7.0 7.1 7.6 7.8 7.9
  Бег на 300 м 34.5 36.0 37.0 40.0 40.5 41.0
  Тройной прыжок в длину с места 9.50 м 9.00 м 8.80 м 7.80 м 7.70 м 7.50 м
  Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 3.00 м 2.90 м 2.80 м 2.60 м 2.55 м 2.50 м
  Десятерной прыжок в длину с места 30 м 29 м 28 м 27 м 26 м 25 м
Бег на средние дистанции
  Бег 60 м с высокого старта 7.1 7.3 7.6 8.1 8.4 8.7
  Бег 600 м 1.23.5 1.24 1.25.5 1.37.5 1.38.5 1.40
  Бег 1000 м 2.29.5 2.31 2.33 2.57.5 2.59.5 3.01
  Прыжок в длину с места с отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 2.70 м 2.60 м 2.50 м 2.40 м 2.20 м 2.10 м
Бег на длинные дистанции
  Бег 60 м с высокого старта 7.3 7.4 7.6 8.3 8.5 8.7
  Бег 1500 м 3.55 3.57 4.00 4.37 4.40 4.42
  Бег 2000 м 5.30 5.35 5.45 6.30 6.35 6.40
  Бег 5000 м 14.40 14.50 15.00 17.00 17.10 17.20
  Прыжок в длину с места с отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 2.70 м 2.60 м 2.50 м 2.50 м 2.45 м 2.40 м
Спортивная ходьба
  Бег на 60 м с высокого старта 7.8 8.0 8.2 8.5 8.7 8.9
  Бег 3000 м - - - 11.00 11.15 11.30
  Бег 5000 м 16.30 16.50 17.00 - - -
  Ходьба 10000 м 44.40 45.00 45.20 51.40 52.00 52.20
  Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами 2.50 м 2.45 м 2.40 м 2.10 м 2.05 м 2.00 м
Прыжки
  Бег на 60 м с высокого старта 7.1 7.2 7.3 7.8 7.9 8.0
  Бег на 100 м 10.8 11.0 11.1 11.9 12.3 12.5
  Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 3.10 м 3.00 м 2.80 м 2.80 м 2.70 м 2.60 м
  Тройной прыжок в длину с места 8.55 м 8.15 м 7.90 м 7.60 м 7.30 м 7.05 м
  Полуприсед со штангой весом не менее 100 кг (не менее раз) 3 2 1 - - -
  Полуприсед со штангой весом не менее 50 кг (не менее раз) - - - 3 2 1
Метания
  Бег на 60 м с высокого старта 7.2 7.3 7.4 8.1 8.2 8.3
  Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 3.00 м 2.90 м 2.80 м 2.70 м 2.60 м 2.50 м
  Тройной прыжок с места 9.20 м 9.00 м 8.90 м 7.20 м 7.00 м 6.90 м
  Жим штанги лежа 150 кг 140 кг 130 кг 90 кг 85 кг 80 кг
  Рывок штанги весом не менее 80 кг (не менее раз) 3 2 1 - - -
  Рывок штанги весом не менее 40 кг (не менее раз) - - - 3 2 1
Многоборье
  Бег на 60 м с высокого старта 7.2 7.3 7.5 8.0 8.2 8.4
  Бег на 100 м 12.3 12.4 12.5 13.0 13.1 13.2
  Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 2.90 м 2.80 м 2.70 м 2.65 м 2.55 м 2.40 м
  Тройной прыжок в длину с места 8.50 м 8.15 м 7.75 м 7.70 м 7.50 м 7.30 м
  Рывок штанги весом не менее 80 кг (не менее раз) 3 2 1 - - -
  Рывок штанги весом не менее 30 кг (не менее раз) - - - 3 2 1
ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА Тренировочный этап
№№ п\п Контрольный тест Нормативные требования в баллах
юноши девушки
отл. (5 б.) хор. (4 б.) удов. (3 б.) отл (5 б.) хор (4 б.) удов (3 б.)
Бег на короткие дистанции
  Бег на 60 м с высокого старта 7.9 8.6 9.3 9.0 9.5 10.3
  Бег на 150 м 20.5 23.0 25.5 25.8 26.5 27.8
  Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 2.30 м 2.00 м 1.90 м 1.90 м 1.85 м 1.80 м
Бег на средние, длинные дистанции и спортивная ходьба
  Бег 60 м с высокого старта 8.2 8.8 9.5 9.4 9.8 10.6
  Бег 500 м 1.39 1.42 1.44 1.56 1.59 2.01
  Прыжок в длину с места с отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 2.15 м 1.95 м 1.70 м 1.70 м 1.65 м 1.60м
Прыжки
  Бег на 60 м с высокого старта 7.9 8.6 9.3 9.2 9.6 10.5
  Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 2.20 м 2.00 м 1.90 м 1.90 м 1.85 м 1.80 м
  Тройной прыжок в длину с места 6.90 м 6.00 м 5.40 м 5.70 м 5.50 м 5.10м
Метания
  Бег на 60 м с высокого старта 8.2 8.9 9.6 9.5 9.9 10.6
  Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 2.15 м 1.90 м 1.80 м 1.80 м 1.75 м 1.70м
  Бросок набивного мяча 3кг снизу-вперед 13.00 м 11.00 м 10.00 м 9.80 м 9.00 м 8.00м
Многоборье
  Бег на 60 м с высокого старта 8.2 9.0 9.5 9.2 9.7 10.5
  Прыжок в длину с места отталкиванием двумя ногами, с приземлением на обе ноги 2.10 м 1.90 м 1.80 м 1.90 м 1.80 м 1.70 м
  Бросок набивного мяча 3кг снизу-вперед 13 11 9 9 8 7
  Тройной прыжок в длину с места 6.80 м 6.00 м 5.30 м 5.70 м 5.30 м 5.00м

ДЗЮДО ССМ

Нормативы общей физической, специальной физической подготовки
Упражнения Контрольные упражнения (тесты)
Юноши Девушки
отл. (5 б.) хор. (4 б.) удов. (3 б.) отл (5 б.) хор (4 б.) удов (3 б.)
Весовая категория (кг) 46, 50 , 55 , 60 , 66 40 , 44 , 48
Координация. Челночный бег 3x10 м 9.4 9.5 9.6 10.0 10.1 10.2
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см 25 22 18 20 18 15
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 сек) 20 18 16 20 16 14
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 30 25 20 20 18 16
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами 230 200 170 200 180 150
Наклон из положения стоя на гмнастической скамье (от уровня скамьи) +8 +6 +4 +9 +7 +5
Весовая категория (кг) 73, 81, 90, 100, +100 52, 57, 63, 70, 78, +78
Координация. Челночный бег 3x10 м 9.6 9.7 9.8 10.2 10.3 10.4
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см 20 17 14 17 15 12
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 сек) 25 20 14 17 15 13
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 30 22 17 25 22 15
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами 220 190 160 190 180 175
Наклон из положения стоя на гмнастической скамье (от уровня скамьи) +8 +6 +4 +9 +7 +5
Уровень спортивной квалификации Спортивный разряд «кандтдат в мастера спорта»

ДЗЮДО ВСМ

Нормативы общей физической, специальной физической подготовки
Упражнения Контрольные упражнения (тесты)
Юноши Девушки
отл. (5 б.) хор. (4 б.) удов. (3 б.) отл (5 б.) хор (4 б.) удов (3 б.)
Весовая категория (кг) 46, 50 , 55 , 60 , 66 40 , 44 , 48
Координация. Челночный бег 3x10 м 8.6 8.8 9.0 9.2 9.4 9.6
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см - - - 25 22 19
Подтягивание из виса лежа на высокой перекладине 15 12 9 - - -
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 сек) 30 25 20 25 22 18
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 35 30 27 17 15 12
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами     195 200 180 160
Наклон из положения стоя на гмнастической скамье (от уровня скамьи) +8 +6 +4 +9 +7 +5
Весовая категория (кг) 73, 81, 90, 100, +100 52, 57, 63, 70, 78, +78
Координация. Челночный бег 3x10 м 9.4 9.5 9.6 9.9 10.0 10.1
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см - - - 25 22 19
Подтягивание из виса на высокой перекладине 15 12 9 - - -
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 30 сек) 30 25 18 25 20 16
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 35 30 27 18 15 12
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами 220 180 175 190 170 150
Наклон из положения стоя на гмнастической скамье (от уровня скамьи) +8 +6 +4 +9 +7 +5
Уровень спортивной квалификации Спортивный разряд «мастер спорта»

Максимальное количество баллов 25.

Свыше 20 баллов (зачет).

Полезные сайты

Наши контакты

Телефон
Адрес
Соц. сети